Sport

Tegenwoordig is sporten en bewegen belangrijker dan ooit. Naast dat dit bijdraagt aan een gezonde levensstijl en we ons (meestal) goed voelen na het sporten, draagt het ook bij aan een gezond immuunsysteem. Maar sporten kost een hoop energie en soms is een gebrek hieraan een reden om minder te bewegen. Daarom zijn sportsupplementen essentieel. De sportsupplementen van Goldea Health ondersteunen je energieniveau met behulp van vitamines en mineralen en zijn daarnaast 100% vegan.

Wat zijn sportvoedingssupplementen? 

Sportvoedingssupplementen zijn, zoals de naam al doet vermoeden, voedingssupplementen die gebruikt kunnen worden voor mensen die (veel) sporten. Uiteraard is gezonde voeding en voldoende beweging belangrijk en kunnen niet vervangen worden door voedingssupplementen. Wel bieden de voedingssupplementen van Goldea Health ondersteuning aan je energieniveau en bevatten de supplementen een scala aan vitamines en mineralen

Waarom zou ik sportsupplementen nemen? 

Als je net heel hard gewerkt hebt in de sportschool of een flink eind hardgelopen hebt, ben je aardig door je energieniveau heen. Dan is dit het moment om de supplementen van Goldea Health te gebruiken. Met sportsupplementen kan je deze weer aanvullen om zo je energieniveau te ondersteunen. Het kan ook zijn dat je zelf het gevoel hebt dat je je energieniveau wel een boost kunt geven, ook dan bieden de voedingssupplementen van Goldea Health ondersteuning.

Sportsupplementen kopen

Bij Goldea Health ben je aan het juiste adres als je op zoek bent naar sportvoedingssupplementen. In onze webshop bieden wij een ruim aanbod diverse supplementen die bedoeld zijn als extra bovenop de dagelijkse voeding en voor het behoud van een goede gezondheid. Vraag gratis een persoonlijk supplementen advies aan bij onze expert. Deze is volledig afgestemd op jouw leefstijl en behoefte. Daarnaast geniet je bij ons van:

  • 100% natuurlijke ingrediënten;
  • hoog gedoseerde supplementen;
  • voedingssupplementen die goed opneembaar zijn;
  • hoge kwaliteit, voor een scherpe prijs;
  • en volledig vegan producten.

Wist je dat je de voedingssupplementen van Goldea Health ook in abonnementsvorm kunt afsluiten? Zo krijg je elke maand jouw bestelling thuis geleverd door de brievenbus, want onze pakketten worden zo duurzaam mogelijk bezorgd. Handig, want zo hoef je hiervoor niet thuis te blijven! Koop je sport supplementen eenvoudig in de webshop en ontvang deze razendsnel bij jou thuis. Heb je vragen over een van onze producten of een andere vraag? Neem dan contact met ons op, wij helpen je graag en denken met je mee!

Supplementen kopen van hoogwaardige kwaliteit

Bij een gezonde levensstijl hoort natuurlijk gevarieerd en gezond eten. Met gevarieerd eten wordt natuurlijk bedoeld de afwisseling tussen vlees/vis/vegetarisch en verschillende groentes. Maar ook moet er gekeken worden naar het gebruik van kruiden pakjes en verse ingrediënten. Helaas is gezond en gevarieerd eten tegenwoordig niet meer voldoende. Ons voedsel bevat tegenwoordig minder vitamines en mineralen dan vroeger. Al maak je bewust gezonde keuzes, het is niet zeker dat je eten de nodige voedingsstoffen bevat. De kwaliteit van voedsel vermindert door overproductie, het gebruik van kunstmest, verdelgingsmiddelen en conserveringsstoffen. In een sinaasappel zit nu bijvoorbeeld minder vitamine C dan 50 jaar terug. En dat geldt voor veel groenten en fruit. Hierdoor kan je bepaalde vitaminen en mineralen tekorten oplopen. Gelukkig kan je deze tekorten aanvullen door het gebruik van natuurlijke voedingssupplementen van Goldea Health.

Wat zijn supplementen?

Een supplement is letterlijk een aanvulling op je dagelijkse voeding en bestaat uit vitamines en mineralen. Doordat ons voedsel niet meer genoeg vitamines en mineralen bevat, is het raadzaam deze aan te vullen met behulp van supplementen. Daarnaast is ons lichaam ook niet in staat om alle benodigde stoffen zelf aan te maken, bijvoorbeeld vitamine C. Je hebt diverse varianten van supplementen op de markt. Zo heb je voedingssupplementen in de vorm van poeders, pillen, capsules en nu ook in druppel vorm.

Welke supplementen heb je nodig?

Het is lastig om te bepalen welke supplementen ieder persoon nodig heeft. Elk lichaam is anders en heeft behoeften aan andere vitamines. Het gebruik van voedingssupplementen kan daarom ook voor iedereen wisselend zijn.

Toch zou de Vitamine C moeten behoren tot je basissuppletie. De mens is één van de weinige zoogdieren die zelf geen vitamine C kan aanmaken. Daarom zijn we afhankelijk van de vitaminen uit onze voeding, met name groenten en fruit. Vanwege het feit dat de meeste mensen te weinig groenten en fruit eten, wordt de Vitamine C toch als een van de basis supplementen gezien.

Ook vitamine D komt vaak terug. In ons land is de zon in de winter niet sterk genoeg om voldoende vitamine D aan te maken. Niet vreemd dus dat de meesten van ons in de winter een vitamine D-tekort hebben. Goed voor je immuunsysteem en tegen je winterdip. Maar ook in de zomer bij veel binnen zitten, krijgen mensen te weinig Vitamine D binnen.

Supplementen kunnen gebruikt worden ter ondersteuning van het lichaam, maar zijn geen vervanging voor een gezond of gevarieerd dieet. Het gaat hand in hand met een gezonde levensstijl.

Zijn supplementen gevaarlijk?

Het gebruik van supplementen, mits in de juiste dosering, is niet gevaarlijk. Het langdurig slikken van voedingssupplementen in een te hoge dosering kan schadelijk zijn voor de gezondheid. De voedingssupplementen van Goldea Health zijn in samenwerking met natuurwetenschappers ontwikkeld en bevatten de juiste aanbevolen dagelijkse dosering. Alle informatie over onze ingrediënten en dagdosering is terug te vinden op de achterkant van onze supplementen.

Beste supplementen

Wat de beste supplementen zijn, is lastig om te zeggen. Als je het baseert op de meest verkochte supplementen, dan staat de vitamine D, vitamine C, Omega 3 en Magnesium wel in het rijtje.

Vitamine D

Zoals gezegd kampen veel mensen in Nederland met een vitamine D tekort. Door de zon maakt ons lichaam vitamine D aan. Omdat de zon in Nederland relatief weinig uren schijnt, hebben we vaak een tekort. De Vitamine D3 van Goldea Health is van 100% plantaardige afkomst en wordt uit zuiver mos gewonnen en zit in een plantaardige softgel.

Vitamine C

Deze vitamine halen we uit onze voeding, vooral broccoli, kiwi’s en paprika’s zitten vol met deze antioxidant. Het is een belangrijke antioxidant, die je lichaam beschermt tegen schadelijke radicalen van buitenaf. Bij Goldea Health hebben wij gekozen voor een Vitamine C uit natriumascorbaat. Deze vorm is vriendelijk voor de maag, omdat het in gebufferde vorm de zuurgraad helpt te neutraliseren.

Omega 3

De Omega 3 kennen mensen voornamelijk van de visvariant. Bij Goldea Health hebben wij een vegan Omega 3 ontwikkeld op basis van algenolie. Vegan Omega 3 uit algenolie, levert Omega 3 vetzuren, waarvan EPA en DHA samen een positieve bijdrage leveren aan de normale werking van het hart.

Magnesium

Elk lichaam heeft voldoende magnesium nodig. Het is een essentieel mineraal dat je lichaam nodig heeft voor onder andere de vorming van bot en spieren. Magnesium draagt onder andere bij vermoeidheid te verminderen en zorgt voor een fit gevoel. In dit supplement gebruiken wij vier organische vormen, magnesiumbisglycinaat, -citraat, -malaat en -gluconaat. Deze vier vormen zijn organisch gebonden en worden daardoor beter opgenomen in het lichaam dan anorganische vormen.

Voedingssupplementen kopen bij Goldea Health

Voor het bestellen van jouw dagelijkse voedingssupplementen, ben je bij Goldea Health aan het juiste adres. Niet alleen zijn wij 100% vegan, maar maken wij ook geen gebruik van onnodige vulstoffen en/of schadelijke ingrediënten. Met ons ruime assortiment aan supplementen, vind je altijd een die past bij jouw wensen en behoefte. Wil je meer weten over onze supplementen en Goldea Health? Neem contact met ons op. Ons team staat je graag te woord.

Menu