Alles wat je moet weten over Vitamine B12
Een essentiële vitamine
De meeste mensen die vitamine B12 slikken eten veganistisch of zijn vegetariër. Maar wist je dat mensen die niet plantaardig eten ook een tekort aan Vitamine B12 kunnen ontwikkelen? Deze vitamine is essentieel voor de bloedsomloop, het zenuwstelsel en zorgt voor voldoende energie en kracht.